Rezeptideen für Smoothies<div class='yasr-stars-title yasr-rater-stars-vv' id='yasr-visitor-votes-readonly-rater-f514ecd6a7371' data-rating='0' data-rater-starsize='16' data-rater-postid='2060' data-rater-readonly='true' data-readonly-attribute='true' data-cpt='posts' ></div><span class='yasr-stars-title-average'>0 (0)</span>

Bei einem Smoothie handelt es sich um ein Mixgetränk, welches außer aus Obst auch noch aus anderen Zutaten zusammengesetzt sein kann. Die Bezeichnung leitet sich von dem englischen Adjektiv “smooth” ab, was so viel wie “glatt”, “geschmeidig” oder “weich” bedeutet. Neben Obst können Smoothies beispielsweise auch Gemüse, Kräuter oder Milchprodukte enthalten.

Superfoods<div class='yasr-stars-title yasr-rater-stars-vv' id='yasr-visitor-votes-readonly-rater-a8f5e6117c413' data-rating='0' data-rater-starsize='16' data-rater-postid='2066' data-rater-readonly='true' data-readonly-attribute='true' data-cpt='posts' ></div><span class='yasr-stars-title-average'>0 (0)</span>

Genuss

Chia, Goji, Kurkuma, Matcha – alle diese Dinge gehören zu den Superfoods, einer relativ neuartigen Kategorie von Lebensmitteln, der, wie ihr Name bereits vermuten lässt, ein erheblicher gesundheitlicher Mehrwert nachgesagt wird. Aber stimmt das wirklich?

Gesund durchs Jahr<div class='yasr-stars-title yasr-rater-stars-vv' id='yasr-visitor-votes-readonly-rater-f7453a376115f' data-rating='5' data-rater-starsize='16' data-rater-postid='4463' data-rater-readonly='true' data-readonly-attribute='true' data-cpt='posts' ></div><span class='yasr-stars-title-average'>5 (1)</span>

Zur Förderung der Gesundheit, ist es wichtig die verschiedenen Erntezeiten zu kennen, um regionale Produkte zu kaufen, die aufgrund geringer Transportwege frisch sind und mit weniger Pestizide belastet sind. Zudem ist es gut für die Umwelt auf diese Aspekte zu achten, denn durch den Transport von Erdbeeren in der Winterzeit, kommt es zu einer enormen Umweltbelastung, weil diese einen weiten Weg zu uns in den Supermarkt zurücklegen.